わたしも知らない言葉が多いのですが、先日、“このワードは大切だよ！”と、薬局関係者の方に教えていただきました^_^ その医療業界で話題の『PHR』をまとめます！ ここ数年、個人の健康や医療、服薬に関わる、バラバラに保存・保管される情報を、1か所に集約…

先日、勤めている薬局のスタッフさんが 農薬を使ってない柿を お裾分けしてくれました☺️♡✨ 柿は、ヘタを切ったあと、 常温のまま置いておくと、3日ほどで実がやわらかくなってしまうそうです！ その日は、 たまたまそのまま東京に行く予定だったため、 おう…

昨日、分子栄養学セミナーに参加してきました！！ その名も『脳とストレスの関係』✨ とーーーっても興味のある分野で、個人的にも独学で勉強していましたが、 専門の先生から改めて伺うと、やはり、『心と体』には大きな繋がりがあるんだなぁ、と感じます。 …

ずーっと、お会いしたいと思っていた、 大分県でHerb for youというハーブ専門店を経営されている小野ひとみさん✨ (お店めっちゃかわいいんです) ※こちら！→http://herb-for-you.com/ 今日は、まごころ薬局で オリジナルハーブ作り&ハーブカクテル を体験さ…

【過去最大級の台風19号】 みなさま被害はなかったでしょうか？ 全国で甚大な被害が起こったようですね。 こうした中、気圧変化に弱い方の中には、 頭痛や関節痛、めまいなど体調不良を感じた方も多いのではないでしょうか？ 私は、雨が降ると、体から重く、…

ストレスを感じると、甘いものやジャンクフード、普段は避けてる好きな食べ物を食べてしまったりしませんか？ 私は、ストレスを感じると、大好きな、チョコビスケットと手作りパンを食べてしまいがち笑 (身体に良くないことは分かってるんです…) では何で、…

『成功』と『健康』って、 なんか違う分野のようですが、 成功習慣を身に付けることは、 健康習慣を身に付けることと同じだな、と思ったので、 さんの投稿を、まとめてご紹介します^ ^ ◆成功を手にできない人がしていない4つのこと 1.継続2.目的地の設定3.動…

今週末は、実家の徳島に帰省してきました^ ^神戸から2時間足らずで着く、徳島(田舎ですが、意外と近いのです)今回の帰省の目的は、・叔母の7回忌お墓まいり・祖母、祖父のお見舞い・家族でゴハン・祖母宅に挨拶・母と妹とランチ・梨を食べる、こと。すべて、…

色々考え事が多くて、生活環境が変わろうとしている中で、最近気になるのが、ため息！！ 気付いたらため息を吐いてた！！なんてことが続いていました(´･ω･`) 『おっと！幸せが逃げる！！』笑 と、調べてみたところ、意外と、ため息は良い奴だったので、ご紹…

今日は、待ちに待った名古屋1day❣️ ※朝に土屋先生×おうち薬局のコラボセミナー ※夜に食事会 ずっとずっと楽しみにしていた今日の日。 もちろん、土屋先生のセミナーは、最高で、 『誰もが誰かの子供、 そして、誰かの親になっていく』中で、 重要な話を、わ…

明日、にこにこ鍼灸院の土屋先生と、 私たち、おうち薬局で、待ちに待ったコラボセミナー開催です！ (◆予告動画◆https://youtu.be/R5e7CVszoiw） 『健康は全てではないが、健康を失うと全て失う』 私たちが、患者さまや医師、医療業界の方々と関わる中で感じ…

今、注目されている『リフィル処方箋』。 薬剤師業界の中でも、話題に上ることが多いので、取り上げてみます^ ^ ◆リフィル処方箋ってなに？ 一つの処方せんを使って複数回医薬品を処方してもらえる制度です。 海外先進諸国ではすでに導入されていますが、日…

今後の医療業界の流れとして、必ずやってくる、『オンライン診療』時代。 少しずつ取り組みも始まっているようです 医療法人社団すずらん会たろうクリニック（福岡市）をかかりつけ医としてオンライン診療を行う特定地域内に居住する患者に対し、YaDocを活用…

9月29日に名古屋で、 朝から鍼灸院の先生とコラボセミナー✨ 夜は、お食事会をさせて頂きます(^O^)／ ずっと念願だったので、準備からワクワク (ちゃっかり予告動画も作ってもらいました♡) ↓ ◆予告動画◆ https://youtu.be/R5e7CVszoiw オンラインで始めたFace…

----------------------------『健康』の価値観を変えて、世の中に肯定的な影響を創り出したい‼️----------------------------もっともっと、みんなで一緒に良くなりたいし、 ずっとずっと大好きな人と生きていきたい！！そのために、“薬剤師”の自分にできる…

今日は、勤めている薬局の茶屋で、勉強会をさせて頂きました^ ^✨ この時間を優先してくださるために、 朝から用事を済ませてきてくれたり、 隣の街から足を運んでくださったり、 改めて、この時間が当たり前じゃないなぁと感じます。 たくさんの方にお集まり…

最近、『健康』に関して、たくさんの本が出ていますね！！ 私も好きで読むのですが、 「おー、極端(´⊙ω⊙`)！！」と感じることも結構あります笑 人は、自分に都合のいい情報が耳に入って来がち！(私もです笑) 良いことと悪いことは表裏一体なので、 良いこと…

運動・スポーツ実施率は全体では増加しているものの、一部年代の女性たちは運動実施率が減少している。仕事に育児に介護にと目まぐるしい日々を送る世代の女性は、運動を習慣化するだけの余裕がないからだ。70代女性と20代女性とでは、運動・スポーツ実施率…

昨日は、薬局経営について、 今日は、漢方薬について の勉強会に参加させて頂きました✨ 本当に興味のある勉強に時間を使えるようになったのは、最近のこと 学べば、楽しくなるし、 分かれば、好きになる、 そして、 現場に持ち帰って、 スタッフや患者さまの…

“夢”って叶うんだなー と、本気で思います。 『健康』を伝える中で、 ずーっと、やりたかったこと。 大尊敬している にこにこ鍼灸院院長土屋航先生 と、コラボセミナーをさせて頂けることになりました(;o;)‼️‼️✨ 『子どもたち、大切な人の健康は、 私たちが…

自分らしく 生きること。 わくわくすることを すること。 願望に 素直になること。 そして 謙虚さを忘れず、 感謝を思い出す 習慣 を持つこと。 まだまだ 課題だらけだけど、 すこしずつ 未来に向かってることが 嬉しいです^ ^ 9月も、もっと 成長して、 10…

先日、『健康』に詳しい信頼する友人に、自分の身体の状態を診てもらいました。 問診や、足つぼ、香り、コーチング等、色んな知識と方向性から、診て頂いたのですが、 『腎』と『腸』の悪さが、身体や言葉に出ていると(´⊙ω⊙`) 私の場合、一言で言うと、 『腎…

今日は、 まごころ薬局で『#健康寿命を延ばそう！』 という勉強会をさせて頂きましたー！！ 山の中で、 (#まごころ茶屋山展開催中！9/13まで！) あやさんの作品とともに、 (#上川彩個展開催中！8/29まで！) 今回は、少人数で、 お互いの健康観や、人生観まで…

ビジネス研修やリーダーシップ・コミュニケーションセミナーを受講したり、コーチングを通して“自分らしさ”について考えていました。 『大好きな人と家庭を作り、大好きな人に囲まれて、大好きな人と大好きな仕事をする。』 私にとって、これが最大の幸せだ…

／ #おうち薬局チームの作り方公開ー！！ ＼ よく、楽しそうだね！！ とか、チームいいよね！ とか、言われます(о´∀`о)♡✨ 私にとって、大切な大切な仲間 みんながいるから頑張れるし、 みんながいるから 大きなチャレンジができる！ こんな弱い自分でも認め…

過去の痛みって残ってますか？ やり残したことはありますか？ まだ赦してない人はいますか？ 週末の2日間、葉山にお泊まり研修に行ってました^ ^ (チームワークとリーダーシップ研修です！) その中で、自分に向き合う時間がたっぷりあり、いろんなことを考え…

人生初めてのパフェ✨ 大好きな家族のこんな笑顔を 一緒に積み重ねていけることが、 “本当の幸せだ” と、 感じた今年の夏 たくさんの皺は、 私たちの為に、 畑でお野菜作ってくれてたからやね！ いつも変わらない愛情を ありがとう^ ^ また徳島帰るね❣️✨ ずっ…

風邪を引いて寝込んでいました_(┐「ε:)_ 声が出なくなって、夜中に咳で起きて、周りの大切な人に心配をかける…（; ;） 風邪を引いた途端、今まで『当たり前』だったことが、『当たり前』にできなくなる。 さらに、“台風10号”がやってきて、 電車も止まるし、…

ゴミ拾いを経験すると、 とんでもないところに、 とんでもないゴミ が落ちてることに気付いて、 『ゴミ』 の見方が変わります(´⊙ω⊙`) ／ 地球環境を守ろう！！✨ ＼ と、声を出すことも大切だけど、 是非一回、 身近なところから、 地球をキレイにしてみても …

最近、強く思うこと。 目の前のことや、興味あること、気になったこと、やってみたいこと、勧められたこと、、、 とにかく、想いのままに、全部やってみたらいいと思う！！笑 そして、それをやったあと『何を感じたか？』を、自分の心に聴いてあげたらいいと…