薬剤師ほまれのブログ

現役薬剤師😊大切な人の健康寿命を延ばすため、日々コツコツ勉強!成長!していきます✨

2020-02-01から1ヶ月間の記事一覧

地球にいいことは体にいいこと

薬剤師・看護師・栄養士と一緒に!/みんなでつくる!おうちセミナー 開催!\こんなだからこそ!!自粛ムードにも負けず!笑、それぞれのおうちから元気に!大集合!!…ということで、おうちzoomセミナー開催させて頂きましたー!!-----------------------…

【美しく生きること】

尊敬する大好きな方からハワイのお土産を頂きました^ ^✨このポーチの製造販売元である、『RIJI green』は人身売買の被害者を支援し、フェアトレード商品を扱うメーカーだそう。購入金額の10%が人身売買撲滅のために寄付されるとのことで、敢えて、タグを…

毎日を丁寧に^ ^

今年は、何かと徳島に帰る機会が多くて、(すでに4回) 『健康』について、お話させて頂いたり、 食習慣を見直すキッカケも たくさんあって、 今までとは少し違う毎日を過ごしています^ ^ 今の幸せだけじゃなくて 未来の幸せを信じて、描いて、 “今”を生きる。…

薬膳セミナー開催しました!

/ からだ革命 2020!! \ 楽しみにしていた薬膳セミナー 無事に開催させて頂きました!! 紗綾香さんの薬膳講座のあと、 林檎ちゃんの手作り薬膳料理の中から 自分の体質に合ったもの選ぶ ビュッフェスタイル講座❤️ 『健康』って、 少し意識を変えるだけで…

新型コロナとインフォデミック

第48回『おうち薬局』 https://www.youtube.com/channel/UCFdnlNydaO3_fJyQut7hiTw 【今回のテーマ】 #新型コロナ 『パンデミック』ではなく、『インフォデミック』⁉️ どの情報を信じていいのか分からない方へ 約8分の動画になっています!是非ご覧ください…

自分の幸せを決めるのは自分^ ^

『ゼロベースで誉ちゃんの幸せを考えてみて』 コーチングが終わるとき、尊敬する方から頂いた言葉です。 ここ最近、”上手くいかないなぁ。”と思うことが重なり、そんなタイミングでのコーチングでした。 たった2時間で、 自分の人生において、乗り越えるべき…

当たり前の毎日の中に、少しだけ幸せを。

自分が落ち込んだときに、 ただ話を聴いてくれる友達がいたり、 変わりに仕事をしてくれる仲間がいたり、 ネガティブな自分もそのまま受け入れてくれる居場所があるだけで、 人って生きていけるんだな。 と思います。 私も、誰かのそういう居場所になれたら…

アンサング・シンデレラ

https://www.fujitv.co.jp/fujitv/news/20200081.html …ついに、薬剤師が…!! 薬剤師をもっと身近に感じて、いつでも、気軽に、頼ってもらえるようなキッカケになれば最高だな!と思います^ ^ ドラマ応援してます!!!

SDGsゆるっとカフェ会開催しました!

SDGs ゆるっとカフェ会開催しました!!SDGsってなに?って話から、自分ができること。まで。知ってるようで、知らない世界ってたくさんあって、『違う世界を知ろう!』と思えるかどうか、は自分ごとにできるかどうか、だね!という話が印象に残ってます。SD…

『今年は“余白”の1年にします!』

と、宣言してスタートした2020年。 自分の心もカラダもスケジュールも 【余白、余裕、ゆとり】 を大切に、 今までコツコツ積み上げてきたものに 愛情をたっぷり込めて、 実績を作っていこう! と決めると、 『余白』の部分が、 たくさんの素敵なアイデアや、…

新型コロナウイルスに感染しないようにするために

(イラスト:内閣官房内閣広報室HPより) 薬局でも、マスク売切れ状態が続いています。正しく知って、正しい対応を!! ■新型コロナウイルスに感染しないようにするために(1)手洗い ドアノブや電車のつり革など様々なものに触れることにより、自分の手にも…