薬剤師ほまれのブログ

現役薬剤師😊大切な人の健康寿命を延ばすため、日々コツコツ勉強!成長!していきます✨

2020-01-01から1ヶ月間の記事一覧

ヘルスリテラシー

『アメリカではがん減少、なぜ日本は増加…?』 https://womanslabo.com/case-200131-4?utm_source=LINE&utm_medium=social&utm_campaign=200131 今日の記事です。 ヘルスリテラシーについて、日本として色んな課題が取り上げられてますが、 そもそも個人的に…

【 zoomセミナー初開催!】

/おうち薬局 1周年記念!!\薬剤師・看護師・栄養士主催で、予防医学zoomセミナーをさせて頂きました!!直前まで、打ち合わせをして、ドタバタの中での初開催でしたが、みんなで----------------------美しく健康に生きる----------------------という価…

1年後の未来

/#おうち薬局 祝1周年 企画!!\薬剤師の得意を活かして、もっともっとたくさんの人の『健康』をつくりたい!!という想いから始まった、おうち薬局。今やニコイチ(笑)の相方めぐみちゃんと一緒に、ドキドキの初配信から、1月29日でちょうど1年になります❤…

健康料理教室いってきました!

川上先生の健康料理教室に行ってきました^ ^ 昨年、ご縁を頂き、 川上先生のお人柄や、『健康』や『食育』に対する想いに共感し、 2020年から、料理教室に通わせて頂くことになりました❤️ 普段、忙しさを理由に、 優しい食事をしておらず、 薬剤師として、『…

楽しく!わくわく!免疫アップ

「楽しい! ワクワクする!」と感じられることなら、その人の免疫力を高めることになっていると思いますし、逆に「苦しい!つらい!」と感じることは、どんなにいいことであってもあまり効果がないと思うからです。 尊敬する宇多川先生のブログ^ ^ https://kansh…

偉人の名言からみる“美しさと健康”

時代の変化で、変わるものと、変わらないもの。 過去の偉人の名言を見ていると、本物の“美しさ”や“健康”に対する考え方は、現在も変わらないんじゃないなぁ。と思います^ ^ ◆美しい目が欲しいなら、人の良いところを探しなさい。美しい唇が欲しいなら、優し…

風邪の真実

◆風邪を引くことは悪いこと? https://homare675.hatenablog.com/entry/2020/01/16/175743 の内容を、おうち薬局で取り上げて、 解説動画を作成しました^ ^ 是非、合わせてご覧くださいませ❤️ ___________________________ #第45回おうち薬局 【今回のテーマ…

風邪を引くことは悪いこと?

『風邪』について、タイトルの質問をもらったことをキッカケに、改めて、調べてみることにしました。 まずは定義から^ ^ ◆風邪とは 風邪(かぜ、common cold, nasopharyngitis, rhinopharyngitis, acute coryza, a cold)とは、原因の80-90%がウイルスの上気…

インプット過剰

2020年はブログを毎日書くぞ! と意気込んで、 1 .憧れの方のブログを毎日チェック 2.魅力的な方のFacebookをしっかり読んで 3.たくさん薬剤師の勉強 を、習慣にしよう! と、意気揚々とタスクをこなしていましたが、やり始めた途端、逆に何を書いたらいいの…

『余裕のある人』と『忙しい人』

2020年も6日目ですね! 今回は、 ・祖父母と餅つき ・家族と温泉旅行 ・母と妹と買い物 等… 久しぶりに家族との時間を、めいっぱい優先した年末年始を過ごしました^_^ 家族との時間が増えたお陰で、今のワガママな自分を知ることにもなったのですが(。-∀-)、…

【 2020年 ご挨拶 】

新年明けましておめでとうございます!!✨ 昨年は、たくさんの方にお世話になり、 本当にありがとうございました!!✨ 本年も、ますますチャレンジして、 皆さまのお役に立てるように成長して参りますので、 どうぞ宜しくお願い致します!! 2020年は、 ----…