『余裕のある人』と『忙しい人』 - 薬剤師ほまれのブログ

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2020年も6日目ですね！

今回は、

・祖父母と餅つき

・家族と温泉旅行

・母と妹と買い物

等…

久しぶりに家族との時間を、めいっぱい優先した年末年始を過ごしました^_^

家族との時間が増えたお陰で、今のワガママな自分を知ることにもなったのですが(。-∀-)、

やはり、大切な人と過ごす時間は、とても気持ちが安らぐ感覚があります(^^)

…ということで、

少し休み過ぎたかなーとも思いますが、本日より通常運転！！

忙しかった2019年を振り返り、決めた、2020年のテーマは、『余裕・ゆとり』。

楽しくも、忙しく、怒涛のように過ぎた2019年。

意識して、新たな行動を選択しないと、また忙しい1年が始まるー((((；ﾟДﾟ)))))))

…ということで、こちら！！

◆「忙しい人」と「余裕のある人」の違いは？

01.やるべきことの見極めが

できるかどうか

02.

所要時間が

正確に予測できるかどうか

03.

万が一に備えて調整時間を

設けているかどうか

04.

一貫した考えや

計画性があるかどうか

05.

「優先順位づけ」が

できるかどうか

06.

「やるべきとき」にしっかりと

集中できるかどうか

07.

適度な休息やリフレッシュを

計画しているかどうか

08.

きちんと周囲への気配りがで

きているかどうか

09.

何でも自分ひとりで

解決しようとしていないかどうか

10.

実現困難なスケジュールを

立てていないかどうか