高血圧と塩の関係

https://www.nihonkaisui.co.jp/small_customer/learning_salt/health『日本海水』HPより😊

高血圧と塩の関係

『塩感受性高血圧』ってご存知ですか？

血圧が高い＝減塩！！

と思われてる方多いんじゃないでしょうか。

実は、日本人の4割の方は、減塩しても、血圧は下がらないようです。

『OMRON 』HPより😊

https://www.healthcare.omron.co.jp/resource/column/life/98.html

知ってるようで、“なんとなく”な知識って多いなぁと感じます。

『本質を見ること』を意識して、常識にとらわれず、学んだり、人と接したりすることが、

溢れるの情報に惑わされず、自分の身を守る第一歩だと思うのです(^_^)