前から気になっていた、自然農法についての勉強会に行ってきました( ˆoˆ )/ 健康とは、食事・運動・睡眠が基本! という中で、私は好きなことをしたい!気持ちが強く、食事は疎かにしがち…(^_^;) そもそも食の知識がなく、何をしたらいいのかわからない…とい…
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